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配方奶商品非常多,它們的特徵和作用在哪? 縱使母乳內部包含了大部分新生兒成長的營養 ,是最適合也最推薦給新生兒的營養來源,不過根據衛生福利部國民健康署的統計資料,挑選成長奶粉哺育或是配方奶混合哺育的人流加起來仍然高於五成,故在認識母乳的營養之餘,推薦你們也該好好的瞭解成長奶粉的成分與一些著名的奶粉大廠,新手家長們才具備能力幫新生兒比較出合適的奶粉,建議你們能多多比較選擇到新生兒喜愛喝的配方奶。

 

 

何謂成長配方奶?

 

一歲以上的新生兒所飲用的奶粉又稱為<配方奶粉>,配方奶粉的次亞麻油酸、維生素跟脂肪的量比一般奶粉來的多樣化,新生兒成長期除了補充熱量外,必需注重營養均衡,推薦家長可以選用少量多餐的方法,幫助新生兒取得多樣化的營養素,孕育飲食均衡的習性。當代的父母都相當忙,難以給新生兒飲用母乳,難以全方位照護到新生兒營養的需求,這時能選擇配方奶粉來配合著飲用,補充新生兒短缺的營養素,推薦爸爸媽媽在購買幼兒奶粉時,除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪些營養素是新生兒經常缺少的,針對新生兒不足的營養素加以比較,就可找到合適新生兒的嬰兒奶粉。

 

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新生兒配方奶粉跟母乳的成分比較

 

新生兒配方奶粉已盡量<母乳化>,並且被見證是除了母乳之外,可以讓新生兒正常成長的營養補給品。但配方奶粉與母乳還有什麼差距呢?

從下列三個成分來介紹和比較:

◇推薦成分: 醣類

僅管兩者均富含大約7.5%的乳糖 ,可是兩者的結構不相同,依據研究表示母乳是 β 型乳糖,牛奶訂做的新生兒配方奶粉則為 α 型乳糖,僅有β 型乳糖能夠幫助乳酸菌成長。

◇推薦配方:脂肪

母乳和新生兒配方奶粉一樣含大約 3.55%的脂肪,但母乳脂肪比較能協助消化而且有利於營養吸收;新生兒配方奶粉則增加不少植物性脂肪,假設菜籽油、葵花籽油、大豆油,以替代不易消化跟吸收的牛奶脂肪。

◇推薦成分 :蛋白質

母乳唯有約 1% 的蛋白質,新生兒配方奶粉則高於母乳不少<標竿在 1.2 ~ 3% 左右,一般則略在 1.6%>,可是母乳蛋白比新生兒配方奶粉的牛奶蛋白更好,對新生兒的成長或是鐵質的吸收都有功效。

 

 

成長奶粉推薦喝到 1 歲

 


因素特別簡單,因為成長奶粉相對於鮮乳來說比較好消化,鮮乳含高濃度的蛋白質及礦物質,然而新生兒腎臟還未發育成熟,會使新生兒的代謝無法負擔,可能引發噁心或是嚴重腹瀉...等等病症。另外,鈣質跟 乳清蛋白比較短缺,鮮乳脂肪對新生兒也沒有比較好,因此不合適於 1 歲以前的新生兒。世界衛生組推薦 0 歲的新生兒配方奶能夠不斷餵食到 1 歲,之後便能夠攝取推薦的 DHA 副食品和攝取鮮乳。

 

 

了解成長奶粉的營養成分

 

◇ 蛋白質

蛋白質是人體組織建造、修補和調節人體生理機能的來源,也是組成細胞質的基礎成分,可以供給胺基酸,是新生兒肌肉生長及骨骼成長所需要的主要成分,人體非常重要的白血球和抗體都必需依靠充分的蛋白質來保持正常運作。

◇ 脂肪

脂肪能夠提供成長所需的熱量及幫助脂溶性維生素的吸取,脂肪又可分為單元不飽和脂肪酸與DHA,不過人體不能自行生產DHA或合成欠缺,推薦新生兒可以從成長奶粉當中獲取。

◇ 碳水化合物

碳水化合物又名醣類,可以提供新生兒熱量的需求,促進腸胃道的蠕動和消化功能。

◇ 維生素

維生素為人體必要的營養素,人體沒辦法自行混合或者是混合缺乏,必需吃食品來得到。

◇ 礦物質

礦物質含碘、鉀......,其中鈣質是人體骨骼發育不可缺的成分,新生兒成長發育一定要許多的鈣質,倘若體内鈣與鐵不夠,不僅會招致骨骼成長糟,鐵質不足夠可能會影響智力成長。營養專家推薦從食物中得到這一些礦物質是比較合適新生兒的。

 

 

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泡新生兒成長奶粉的推薦事項:

 

◇ 起初準備好煮沸的水,萬萬不可利用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水或許會引起燙傷。也不推薦利用插電飲水機來煮開水,由於沒辦法持續沸騰。水要經過一直沸騰 1 - 3 分鐘之後放置熱水瓶或是飲水機保溫。

◇ 按照新生兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,按照準確比例沖泡,千萬不要自行更改水量或者是奶粉量。

◇ 以攝氏溫度 70 ◇以上的熱水泡嬰兒奶粉,推薦運用溫度計計量。

◇ 泡之後必要冷卻至與體溫類似的溫度,大約攝氏 38 大約,再給新生兒飲用,避免導致新生兒燙傷。能夠把奶瓶用水龍頭沖水,或是泡浸在冷水來下降奶水溫度。

◇ 成長奶粉應該在沖泡以後 2 小時內飲用完畢,室溫下置放大於 2 小時的奶水就要拋棄,以防幼兒奶粉遭受污染。假如置放攝氏 5 置放以下冰箱冷藏室,能夠餵食時間為 24 小時。

 

 

 

 

 

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