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正確地挑選床墊可以大大提升大家的睡眠品質。傑出的床墊供大家身體足夠的支撐功用，使大家睡眠時能夠更紓壓，如此一來平時身體酸痛的情況便可有效地降低。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如微微搜索就能發現，床墊依據構造分獨立筒式、串聯式、記彈式及連結式等。經常被推薦的床墊種類許多，可是千萬不要僅是依照網友推薦便選擇相同的床墊，由於每個人對床墊的嗜好都會不相同，一定要自身查找床墊的常識，並且依照自身的需要挑選適合的床墊。
分享五個類型的床墊資訊
○單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（公分（cm）），推薦房間大小不怎麼大的人可以買單人床墊就能，那樣一來比較不占空間。
○雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（公分（cm）），房間尺寸較大的話，PTT網友推薦可以放一張。
○學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm））。
○兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm）），爸媽絕對不能為了要不必花大錢就讓小孩子購入太過大的床墊，除此之外床墊厚度也需是雙人床墊的一半會較合適。
○進口床墊的尺寸是比較特別的種類，且跟台灣的床墊尺寸有非常大的差別，常看到的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（公分（cm））。
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