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即使母乳是最推薦供給寶寶的營養來源,但是依照衛生福利部國民健康署的統計資料提出,有高於5/10的家長照樣比較喜歡讓寶寶喝配方奶以及成長奶粉,因此在認識母乳營養時,推薦各位也本該認知配方奶及成長奶粉的配方,如此一來家長才可以協助寶寶選擇出比較合適的奶粉。

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

一歲上述的寶寶所喝的奶粉稱為成長奶粉,鈣質、亞麻油酸跟脂肪的種類比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不單要補充熱量之外,也必須著重營養均衡,推薦家長能採用少量多餐的方式,幫忙寶寶得到更多營養素。

現今的爸爸媽媽都很繁忙,無法給寶寶飲用母乳,這時可以選擇配方奶來配合著餵食,補給缺乏的營養素,推薦爸爸媽媽在選購時,除了瞧一瞧網路上網友推薦的有名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶常常短缺的,針對不足夠的營養素,便可以找出最合適寶寶的了。

 

「懶人包」配方奶vs.母乳、成長奶粉的成分、泡奶的水溫

 

簡單說明成長配方奶

將成長奶粉和牛乳對比,配方奶的蛋白質當中去除了絕大多數的酪蛋白,而且增長了乳清蛋白的含量,除此之外也去除了絕大部份的飽和脂肪酸以及添加了菜籽油、椰子油以及葵花籽油等的植物性脂肪和DHA,DHA能夠輔助寶寶的大腦成長,配方奶還外加乳糖、DHA、鐵質、乳清蛋白、鈣質及維生素 A等成分,讓配方奶更接近於母乳,5~6個月以後母乳的鉀、鐵質降低,因此成長奶粉也降低了磷及鐵質等等成分的含量,以減少寶寶的負擔。

 

簡單說明成長配方奶粉的四種類型

◇一般型配方奶

許多的配方奶會以成長年齡來分階段餵食,基本上熱量與蛋白質、醣類、脂肪比例更動不大,主要是維生素與礦物質的量不一樣。

當發覺寶寶食用時,發生不適應的情況,就一定按照情況來更換成其他的配方奶。

配方奶有牛奶粉以及羊奶粉兩種類別能選擇,成分皆是根據1歲以下的寶寶去調配的,因而可放心的購入!

◇早產兒奶粉

合適不及37週便出生的早產兒,消化系統功能較衰弱,故飲用母乳或是早產兒奶粉較適合,除此之外,與一般奶粉比照熱量較高,更可以輔助成長。

◇水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶就是把蛋白質水解讓分子變小,不僅較好吸取,腸胃道免疫功用也較不會出現蛋白排斥的狀況,推薦給對牛奶蛋白過敏抑或是具有皮膚過敏的寶寶。

◇無乳糖奶粉

如果寶寶產生乳糖不適與時常腹瀉的症狀,或許是體內乳糖酶短缺,因此沒分解乳糖的功能,推薦能挑選無乳糖的配方奶。

 

「懶人包」配方奶vs.母乳、成長奶粉的成分、泡奶的水溫

 

餵奶需要留意的注意事項

父母使用一隻手把寶寶抱著,使寶寶上半身服貼在臂彎裡,手臂托住屁股,使寶寶大概呈現45度,另一隻手抓奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有或許促成奶流到耳咽管當中,或許使得中耳炎。

奶瓶角度太過於高過分低皆不推薦,拿奶瓶的角度大概45度,根據殘留的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓過分斜,防止配方奶流過於快。

若寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,通常手指或者腳趾可能會張開,又或是將奶瓶推開,這時候要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。

 

看完上列所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法以後,大家是否都更瞭解要如何挑選成長奶粉了呢?期待爸爸媽媽都能夠透過我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法。

 

 

 

 

 

參考資料

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