母乳為每一個寶寶補給營養的最佳選擇,但倘若媽媽沒辦法餵奶,推薦家長也能藉由配方奶來幫忙寶寶補充營養,但是配方奶的沖泡流程很重要,也有許多務必注意的重點,可是這一些關鍵卻時常被大家忽略,甚至有一些販售奶粉的商家提供錯誤的沖泡方式給家長。為了讓每一個爸媽都能夠使用正確的方法泡奶粉,下述推薦一些常識給各位。
何謂成長配方奶
一歲上述的寶寶所飲用的奶粉叫成長奶粉,礦物質、鈣質與脂肪的種類比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不只要補充熱量之外,也務必注重營養均衡,推薦家長能採用少量多餐的方法,幫忙寶寶擁有更多營養素。
現今的父母都非常繁忙,無法給寶寶飲用母乳,此時能選擇配方奶來配合著飲用,補給欠缺的營養素,推薦爸爸媽媽在入手時,除了瞧一瞧網路上網友推薦的著名品牌之外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶經常不夠的,針對不足的營養素,便能夠找到最合適寶寶的了。
沖泡奶粉時需要注意什麼?
◎運用煮沸後的水
推薦先把水加熱到100℃,清除開水當中的細菌,且將水放置到70~80℃後,再進行沖泡。沖泡奶粉時,水溫過分高的話也許會影響配方奶之中的營養成分,但是過於低的話又沒辦法達到殺菌的效果。依據世界衛生組織(World Health Organization)的解說,配方奶事實上不是百分之百沒有細菌,因此大部分的小兒科醫生皆會推薦父母運用70℃以上的沸水來沖泡,也推薦家長假使家裡有安裝濾水器,能運用過濾的水並且煮滾。
◎在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水
泡奶粉的時候一定依照罐身上所推薦的水量與奶粉量來沖泡,太過於淡或是過於濃都不好,這時候應該會有爸媽提出下列疑惑
問-依序倒入70度的溫熱水及奶粉,這樣一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?
答-別憂心!寶寶喝奶粉時的奶量是根據水量來運算的,爸爸媽媽不要擔憂寶寶會太過飽。
◎推薦使用左右輕搖替代上下搖晃
爸爸媽媽別上下搖晃奶瓶,這動作會使配方奶產生氣泡,如果寶寶飲用了,將會發生脹氣以及肚子痛等等的情況。假如憂心有奶塊,推薦爸媽使用左右輕搖的方法,搖動的幅度可略微大力一點,但是動作銘記必定要慢。
餵奶需要留意的注意事項
爸媽使用單手把寶寶抱著,使寶寶上半身緊靠在臂彎裡,手臂托著屁股,讓寶寶大概發揮45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的牙齒,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有或許引發奶流到耳咽管中,可能引發中耳炎。
奶瓶角度過分高過度低都不推薦,拿奶瓶的角度大概45度,按照剩下的奶量再調控角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;但是奶瓶也不要握太過斜,預防配方奶流過於快。
假使寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指或者是腳趾也許會張開,或者是把奶瓶推開,這時候需留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。
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