雅潔媽咪爸逼一家人

膠原蛋白是人體中重要的蛋白質，人體約略有 16% 是蛋白質，約略佔總蛋白質的1/3，是人體中含量最多的蛋白質，是纖維性的蛋白。

人體中的維生素C、Q10等等營養素可以自行混合膠原蛋白，可是隨著年紀增加混合的速度會變慢，也會增加膠原蛋白流失的幾率。

膠原蛋白具有養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節並且防止骨質疏鬆等等功效。怎麼樣選擇膠原蛋白？什麼時後補給才可以達到最良好功效呢？讓我們接著看下去！

從寶寶剛出生時，奶瓶、奶嘴以及新生兒的平常生活即變成密不可分的關係，不管是挑選新生兒生理需求的『奶嘴』、『奶瓶』，或是推薦能夠安定新生兒心理情緒的『安撫奶嘴』，在嬰兒期都占了緊要的位置。關於市面上推薦各種的奶瓶、安撫奶嘴，挑選時需要留意哪些關鍵呢？你可知道它們的功用及其必要性是為甚麼？讓我們接著看下去！

魚油和魚肝油向來是非常火紅的保健食品，2021年現在為止網路上也有很多評價文能參考，一般而言成人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油，可是很多家長事實上不知道魚油與魚肝油的區別，僅有聽說魚油對大腦有輔助、魚肝油可維護眼睛...的說法，所以就隨意購買各品牌的魚油和魚肝油且每天輪流攝取，浪費了魚油與魚肝油可以生產的最大效用。魚油跟魚肝油的效用差別很大，就使這篇帶你認識2021年網路上的評價文怎麼樣區分魚油和魚肝油！

剛出生的寶寶會得到來自母親『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳，母乳是最合適新生兒並且是最推薦的營養來源。但是在現實情形下，並非全數的母親都能暢通的哺餵母乳，這時 ptt 評價相當不錯的配方乳就化成新生兒的另一種選擇，推薦父母選購市面上成分和營養與母乳相似的成長奶粉，但是到底如何選擇 ptt 評價相當好又適合新生兒的配方奶？醫師提醒要知道成長奶粉的品牌、乳源及營養素...等等幾個選擇關鍵，首次當個媽咪也可簡易上手。

從孩子剛生下來時，奶瓶、奶嘴便與寶寶的生活作息擁有密切的關係，不管是照料孩子生理需求的『奶瓶奶嘴』、『奶瓶』，或者穩固寶寶心理慌張情緒的『安撫奶嘴』，在孩子時期都佔了緊要的地位。如此必要且重要的用品，為人父母的你在挑選時可能注意什麼呢？市面上種種的奶瓶、奶嘴推薦，你明白它們的功用與其必要性跟為什麼要這麼挑選嗎？讓我們接著看下去！