雅潔媽咪爸逼一家人

葉黃素必定是最近最熱門的保健食品之一，各大品牌推出的廣告當中也都出現了主打幫助眼睛視覺辨識功能功效的品項，幾乎大部分的人會好奇為甚麼葉黃素會突然被各大品牌推薦呢？受到推薦的原因會是價格平價嗎？然而實際上葉黃素的價格一點也不低價，因此唯一的解釋就是葉黃素擁有吸附眼睛內藍光的作用，故會推薦給那些經常使用 3C 品項的顧客們，而當今大多數人生活中都勢必會使用到 3C 商品，故擁有吸取藍光用途的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的熱門品項之一。

膠原蛋白是身體中不可或缺的蛋白質，身體略有 16% 是蛋白質，略佔總蛋白質的1/3，是身體中含量最多的蛋白質，為纖維性的蛋白。

身體中的維生素C、Q10等營養素可以自行綜合膠原蛋白，但隨著年紀增加綜合的速度會變慢，也會增加膠原蛋白流失的幾率。

膠原蛋白具有養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節且防止骨質疏鬆等功效。怎樣挑選膠原蛋白？什麼時後補充才可以達到最不錯功效呢？本文將一一為您做解答！

配方奶商品眾多，它們的特性和用途在哪？ 縱使母乳內部包含了大多數baby成長的營養 ，是最適合也最推薦給baby的營養來源，可是按照衛福部的統計資料，選擇成長奶粉哺育亦或是配方奶混合哺育的人流加起來一樣高於五成，故在瞭解母乳的營養之餘，推薦各位也該好好的了解成長奶粉的成分及一些著名的奶粉大廠，新手家長們才擁有能力幫baby比較出合適的奶粉，推薦各位可以多多比較挑選到baby熱衷喝的配方奶。

維他命C【Vitamin C】，又稱為抗壞血酸，是一種藉由葡萄糖轉換而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性並且帶有酸味，是身體中重大的水溶性維他命，大部分哺乳動物可以自行從體內合成，僅有人類因為基因變異，不能自行製做，要憑著食材來獲得維他命。
維他命C具有多樣化的功效，其中 PTT 推薦的含促進傷口的癒合、抗氧化、抗老、抗老、抗氧化等，這些也是維持健康的條件，由於對抗疾病都與這一些原因相干，PTT 上還有很多體驗文的推薦分享，建議你們多多比較啦～

不久前才剛誕生的小寶寶會獲取來自媽媽「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳，母乳是最合適新生兒且是最推薦的營養來源。然而在現實情形下，並非所有的媽媽都可順暢的哺餵母乳，這個時候 ptt 評價良好的配方乳便變成新生兒的另一種選擇，推薦家長採買市面上配方以及營養與母乳雷同的成長奶粉，可是到底怎麼挑選 ptt 評價不錯又適合新生兒的配方奶？醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素......幾個挑選關鍵，第一次當母親也能簡單上手。