維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖轉換而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且帶有酸味,是身體中重大的水溶性維他命,大部分哺乳動物可以自行從體內合成,僅有人類因為基因變異,不能自行製做,要憑著食材來獲得維他命。
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不久前才剛誕生的小寶寶會獲取來自媽媽「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳,母乳是最合適新生兒且是最推薦的營養來源。然而在現實情形下,並非所有的媽媽都可順暢的哺餵母乳,這個時候 ptt 評價良好的配方乳便變成新生兒的另一種選擇,推薦家長採買市面上配方以及營養與母乳雷同的成長奶粉,可是到底怎麼挑選 ptt 評價不錯又適合新生兒的配方奶?醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素......幾個挑選關鍵,第一次當母親也能簡單上手。
維他命C<Vitamin C>,又名抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變化而來的白色結晶狀碳水化合物,為弱酸性且帶有酸味,是身體之中不可或缺的水溶性維他命,大多數哺乳動物能自行從體內合成,唯有人類因為基因變異,不能自行訂製,要憑藉食材來得到維他命。
維他命C有多種的功效,其中 PTT 推薦的包括預防感冒、美白、抗發炎、防癌、延緩白內障發生...,這一些也是保持健康的條件,由於抵擋疾病都跟這些緣故關聯,PTT 上還有很多開箱文的推薦分享,推薦各位多多比較喔~
一直以來大家都有喝雞湯養生的理念,到了現今出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁瑣。
市面上雞精樣式琳瑯滿目,加上最近滴雞精也加入戰局,
你懂得雞精與滴雞精的差別嗎?花了很多金錢添購,真的對人體有功效嗎?