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寶寶成長奶粉的選擇為絕大部份爸爸媽媽的一大困擾,因為看到很多安全問題之後,家長針對成長奶粉的挑選也變得更謹慎。期許給寶寶最好的,除了參考網路上的推薦文章以外,還具有什麼推薦必知的要點能預防大家挑選到壞的寶寶成長奶粉呢?趕快看看吧~

 

1歲前的寶寶該喝什麼?

針對1歲以前的寶寶,母乳和成長配方奶粉為最可消化的營養,而牛乳比較之下就不好消化了,由於牛乳具有高濃度的蛋白質和礦物質,但是寶寶的腎臟還未發育成熟,會難以負荷,可能造成熱衰竭或是肚子痛等的疾病。

除此之外,牛乳的營養成分比較不夠,沒有母乳以及成長配方奶粉的成分優良,故比較不推薦給1歲以前的寶寶喝,世界衛生組推薦可喝配方奶直到1歲,之後便比較能夠開始攝取醫師推薦的副食品與牛乳。

 

 

奶粉成分介紹

▲蛋白質

蛋白質除了是組成細胞的基本成分之外,也是組織、修補、調節生理機能的來源,是寶寶肌肉生長和骨骼成長所需要的主要成分,人體非常重要的白血球及抗體都務必要仰賴蛋白質來維持正常運作。

▲脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸能提供寶寶成長所需的熱量與幫忙脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包括人體無法自行生產出的DHA,推薦可從配方奶粉中獲得DHA。

▲醣類

醣類能提供寶寶熱量的需要、帶動腸胃蠕動及消化功能。

▲維生素

維生素為人體必要的營養素,人體沒辦法自行結合,務必要藉由食用食物來獲得。

▲礦物質

礦物質包含鐵、碘以及鉀等,其中鈣質是身體骨骼成長不可或缺的成分,倘若體内鈣質短缺,不光會導致寶寶骨骼發育不良,鐵質不足可能會影響智力發育。營養博士推薦從食物當中獲得鈣質和鐵質是比較適合的。

 

奶粉種類介紹

▲一般型配方奶

滿多的配方奶會以成長年齡來分階段飲用,基本上熱量跟蛋白質、脂肪、醣類比例變更不大,主要是維生素與礦物質的量不一樣。

當發覺寶寶食用的時候,產生不適應的情況,便一定要按照狀況來汰換成其他的配方奶。

配方奶具有牛奶粉以及羊奶粉兩種類別可以挑選,成分皆是依照1歲以下的寶寶去調配的,因而可安心的選購!

▲早產兒奶粉

合適不及37週便出生的早產兒,消化系統功用較脆弱,所以餵食母乳或早產兒奶粉較適合,並且,與一般奶粉比照熱量較高,更能幫助成長。

▲水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶就是將蛋白質水解令分子變小,不止比較好吸取,腸胃道免疫功用也比較不會發生蛋白排斥的情況,推薦給對牛奶蛋白過敏或者具有皮膚過敏的寶寶。

▲無乳糖奶粉

倘若寶寶發生乳糖不適和經常腹瀉的病狀,也許是體內乳糖酶欠缺,故無分解乳糖的功能,推薦可選擇無乳糖的配方奶。

 

 

餵奶的注意事項有哪些?

爸媽使用單手將寶寶抱著,令寶寶上身服貼在肘彎裡,手臂托住臀部,令寶寶大約展現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的嘴巴,寶寶便會張嘴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有也許使得奶流到耳咽管中,或許促成中耳炎。

奶瓶角度太過高太過低都不推薦,握奶瓶的角度大約45度,根據剩餘的奶量再調控角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要握太過斜,防止配方奶流過分快。

如果寶寶喝配方奶感覺有壓力時,一般手指或者腳趾可能會張開,或者是把奶瓶推開,這時需留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會令寶寶感到有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。

 

保存奶粉的四個要點

▲儲存成長奶粉的時候不需特別換容器,推薦採用原來的成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置就可。

▲不要把寶寶的配方奶放在電視、微波爐、烤箱、熱水瓶與電鍋等會提升溫度的家電商品周遭,當然也不能擺置在陽光直射的位置唷~

▲別因為便捷便將寶寶的配方奶放置在廚房或者是流理台下的櫃子內,這些櫃子時常有蟑螂或其它害蟲出沒。

▲當奶粉吸收到水氣時,品質可能會遭受影響,不推薦將配方奶擺置在水龍頭、洗手槽、茶水間來保存。

▲如果把奶粉分裝,記得不要再把分裝後尚未喝完的奶粉到回奶粉罐

 

 

 

 

 

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